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【別讓你的資產變負債】

日本精神科醫師和田秀樹所著的❰80歲的牆❱一書中，將80歲以上的長者定義為『幸齡者』，對於長者不應單單只關注其年齡，更應該關注其生活中的幸福、滿足和豐富的優勢與價值，尊重長者的寶貴經驗、智慧和貢獻，積極將熟齡者的資產發揮最大價值。

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馬祖的藍眼淚曾被CNN列為全球15個自然奇景之一，夜裡發光的美麗海洋真的可以說是一生必看的奇景，但是要看到藍眼淚還是要運氣的，氣溫、潮汐、風向…等因素都會影響，本篇匯整了觀看藍眼淚最佳觀賞期間、地點攻略...

去年的澎湖花火節是搭上了迪士尼 100 週年的主題，今年也有與知名的 IP聯名，就是航海王 25 週年，所以今年大概又會吸引動漫迷前往朝聖，與去年一樣航海王的主題秀是會搭配無人機，不過今年的花火節是場場都有無人機包含離島場也是有的。

迎接百歲人生的新時代，『熟齡』已不再是傳統觀念中的負面形象，取而代之的是【豐沛】、【自在】的積極與活力。因為不再需要為工作或子女而操煩，此時的智慧、人脈和財富也都有相當的水準，能夠更專注在自已的需求和期待上，好好實踐人生夢想。

每年櫻花季過後，接著的還有夢幻的紫藤花季，台灣也有許多賞紫藤花的地點，本篇介紹台灣最大的淡水紫藤咖咖園賞花攻略，還匯整了全台可以賞紫藤花地點，紫藤花學名：Wisteria Floribunda。科名：蝶形花科。屬名：紫藤屬。花季：大約在每年的3月中到四月底。

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作者達克沃斯博士(Angela Duckworth)是美國研究成就與人格特質的心理學家，也是天才奬(MacArthur Fellowship)的得主。她努力研究發現「熱情」和「毅力」比天賦對成就的影響要大得多。

進入空巢期，有人抱怨＂突然沒有被需要的感覺，好失落啊！＂，我說：＂你被自己需要都來不及了，還有時間失落？＂因為前面這段日子，我們忘了自己有什麼需要，所以沒被自己需要過。媽媽進入空巢，就像打了新冠疫苗拿到黃卡被認證，只要繼續保護好自己，其它，真的都開始成他人的責任，不在我們掌控之中。

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把刻意練習拆解為六個部份，包括如何看待練習、如何讓找出最佳練習模式、如何讓練習更精準、如何及時回饋與改進、如何接受練習中的不完美、以及如何評測練習結果。透過42條行動原則，幫助我們獲取新技能。

夏天是日本慶典的季，而日本的慶典通常都配有花火，所以日本的夏天可能看到一場場的花火，而日本最早的一場花火節在春天就尾聲就開演，就在沖繩每年四月第二個星期六！琉球海炎祭是日本每年最早的一場花火節，夏天還沒到就先暖身來一場花火表演，通常都在四月的第二個週六舉行。

已經好久沒聽音樂會啦，這次聽灣聲樂團的音樂會，覺得蠻特別的第一次遇到有主持人介紹每首樂曲的故事，江老師真的超幽默，灣聲樂團是由企業家雷輝與李哲藝共同創立的，是臺灣唯一以臺灣音樂文化為價值的專業樂團。