詹昇憲(https://cyberisland.teldap.tw/site/pSBj) , CC BY-NC-SA 3.0 TW (https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/tw/) , 數位島嶼
阿里山精選景點、精選步道推薦
阿里山最著名的有小火車、神木、日出、晚霞、雲海，除此之外不同...
Andrew Oliver, CC BY 2.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/2.0), via Wikimedia Commons
越南．北越旅行．河內、下龍灣景點推薦
越南是一個比較狹長的國家，所以去旅行的話如果只有五天比較建議選一個區域玩，一般分成北中南區，北部代表城市是河內還有下龍灣，中部是峴港與會安，南部則是胡志明市及芽莊，這一篇就來介紹北越的河內精選景點及下龍灣。
Maksym Kozlenko, CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0), via Wikimedia Commons
波蘭華沙．舊城區景點、活動推薦
到歐洲自助旅行，大多人都想到法國、德國、義大利等國家，但其實波蘭這幾年交通基礎建設有了一波的翻新，物價又相對很便宜，值得一看一遊的地方也很多，真的是CP值很高的國家，而且治安也相對隱定，這一篇就來介紹華沙老城區值得一遊的景點吧！
Kakidai, CC BY-SA 4.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0) , via Wikimedia Commons
東京賞楓、賞銀杏景點推薦
之前介紹了京都的賞楓景點，這一次來介紹東京地區的賞楓景點，京都推薦的是很多寺廟及神社，東京則是有以公園佔多數，今年有規劃到日本賞楓嗎？那來看看這一篇推薦的東京賞楓、賞銀杏景點吧！
Voice of America, Public domain, via Wikimedia Commons
無垢舞蹈劇場《醮》& 橘顧問觀賞心得
2024年5月31 ~ 6/2，無垢舞蹈劇場的《醮》在兩廳院的國家劇院演出，這次橘青春也邀請了橘顧問一起去看表演，還有橘顧問寫下了觀賞心得...
圖片轉載自網路
郝哥的退休真義
不為想像的明天犧牲今天，今天是餘生最年輕的一天。我們永遠都不知道，明天和意外哪個會先來。只要「當下」開始做自己的主人，決定自己想要做的事情，甚至是決定自己期待幸福快樂的情緒，我們就開始退休，我們就開始立刻享受我們原來期待的明天，開始立刻獲得想要的生活方式和生命態度。
Tristan Le, (https://www.pexels.com/zh-tw/photo/1642883/),via Pexels
老之將至的應對之道
學老，是1件不知何時開始，也不知何時結束的事。它常常發生在感覺老了的時候，又在自認還年輕的時候。其實，在真正老了的時候再想學老，已時不我予了！
SHVETS production, (https://www.pexels.com/zh-tw/photo/7544667/),via Pexels
【隨年齡而來的智慧】
二十歲的我垂著頭四處遊蕩，認為世界是個悲慘的地方，真理是騙人的，信仰是給人懷疑的，美好的東西不多，優雅的事物更少。
KAB America, CC BY 3.0 (https://creativecommons.org/licenses/by/3.0), via Wikimedia Commons
下坡之後·還有永恆♾️
剛結束了坂本龍一電影 「OPUS」的映後座談。這是一部只有黑白色調的電影：一個場景、一位演員，沒有對話。只有那盞檯燈好似那一輪明亮的滿月、還有那鋼琴接收著坂本溫暖的手指觸碰、無數支麥克風搜集那任何微小的聲響：換踏板聲、翻譜聲、呼吸聲，還有那對命運的呼喊：もういっかい （再一次）。
The multifaceted benefits of walking for healthy aging: from Blue Zones to molecular machanisms.
【走健康長壽之路】
你一定聽過步行的好處。根據GeroScience的上的一項針對長壽藍區(Blue Zone)的研究証實，步行有益於降低熟齡人士的心血管疾病、二型糖尿病、呼吸系統疾病、認知障礙等多項健康上的風險，並可還可改善睡眠品質、情緒與心理健康。