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圖片轉載自網路

隨著年齡愈發增長,許多狀況很容易被”老化”二字所帶過。

像是「變得比平常更沒有精神」、「消極懶散」、「缺乏食欲」或「清晨四、五點就起床,半夜醒來好幾次的失眠症狀」,甚至是「以前常外出購物、旅行、和朋友聚會,現在卻每天宅在家裡不出門、不交際」等。

太多患者被這些看似理所當然的症狀耽誤,卻沒有人發現他們其實已經罹患了『憂鬱症』。

檢視自己是否出現以下的狀況:

◎抱怨這疼那痛睡不好,卻找不到病因

◎食欲不振、倦怠無力,做什麼都提不起勁

◎情緒低落、悲觀消極,有時焦躁易怒

◎記性變差、恍神散漫,懷疑別人要陷害自己

在台灣,每5個老年人就約有1人罹患憂鬱症。

老年憂鬱症的主要成因,是大腦老化的〈生理因素〉和承受失落體驗的〈心理因素〉交相作用所造成,只要及時給予適當的生理與心理治療,病況就會明顯改善。

橘青春好書推薦

『他是憂鬱,不是失智了:老年憂鬱症,難以察覺的心病』

本書由日本國際醫療福祉大學研究所教授及身心診所院長 和田秀樹 所著,

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