隨著年齡愈發增長，許多狀況很容易被”老化”二字所帶過。
像是「變得比平常更沒有精神」、「消極懶散」、「缺乏食欲」或「清晨四、五點就起床，半夜醒來好幾次的失眠症狀」，甚至是「以前常外出購物、旅行、和朋友聚會，現在卻每天宅在家裡不出門、不交際」等。
太多患者被這些看似理所當然的症狀耽誤，卻沒有人發現他們其實已經罹患了『憂鬱症』。
◎抱怨這疼那痛睡不好，卻找不到病因
◎食欲不振、倦怠無力，做什麼都提不起勁
◎情緒低落、悲觀消極，有時焦躁易怒
◎記性變差、恍神散漫，懷疑別人要陷害自己
在台灣，每5個老年人就約有1人罹患憂鬱症。
老年憂鬱症的主要成因，是大腦老化的〈生理因素〉和承受失落體驗的〈心理因素〉交相作用所造成，只要及時給予適當的生理與心理治療，病況就會明顯改善。
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『他是憂鬱，不是失智了：老年憂鬱症，難以察覺的心病』
本書由日本國際醫療福祉大學研究所教授及身心診所院長 和田秀樹 所著，
推薦給身為熟齡的你、身為照顧熟齡者的你、願意了解熟齡者的你閱讀，提升熟齡生活健康自主的權利。
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