橘青春

2024年5月31 ~ 6/2，無垢舞蹈劇場的《醮》在兩廳院的國家劇院演出，這次橘青春也邀請了橘顧問一起去看表演，還有橘顧問寫下了觀賞心得...

學老，是1件不知何時開始，也不知何時結束的事。它常常發生在感覺老了的時候，又在自認還年輕的時候。其實，在真正老了的時候再想學老，已時不我予了！

二十歲的我垂著頭四處遊蕩，認為世界是個悲慘的地方，真理是騙人的，信仰是給人懷疑的，美好的東西不多，優雅的事物更少。

你一定聽過步行的好處。根據GeroScience的上的一項針對長壽藍區(Blue Zone)的研究証實，步行有益於降低熟齡人士的心血管疾病、二型糖尿病、呼吸系統疾病、認知障礙等多項健康上的風險，並可還可改善睡眠品質、情緒與心理健康。

「我們正在開啟一個新時代，在這個時代裏，女性不僅僅是外表美，而是價值觀的美。透過具有包容性的比賽，証明凡事都有無限的可能性!」

「從古至今，我們的社會一直在崇尚年輕。但是現在我們都經歴過年輕了，知道那絶對不是人生最光輝的一段歲月。一個人年輕與否在於他的精神，跟年齡無關。七、八十歲但比年輕人更充滿年輕氣息的大有人在。他們的年輕是真正的年輕，明白我的意思嗎?那種心智和精神上的年輕，是永恆的年輕! 」

退休等於自由的觀念曾經深植人心，但根據美國 F&G金額管理公司最新的調查中顯示，有5成的退休人士正考慮重返職場的主要原因並不是為了獲取收入。退休人士考慮重返職場的二大非財務因素是：1. 享受工作帶來的智力挑戰和刺激 2. 持續保有目標感

科學進步使得人類壽命延長，美國長壽專家邁克爾·羅伊森（Michael Roizen）博士指出，在2030年人們的平均壽命將增加30年，即未來100歲成為新的70歲。