熟齡

日本精神科醫師和田秀樹所著的❰80歲的牆❱一書中，將80歲以上的長者定義為『幸齡者』，對於長者不應單單只關注其年齡，更應該關注其生活中的幸福、滿足和豐富的優勢與價值，尊重長者的寶貴經驗、智慧和貢獻，積極將熟齡者的資產發揮最大價值。

迎接百歲人生的新時代，『熟齡』已不再是傳統觀念中的負面形象，取而代之的是【豐沛】、【自在】的積極與活力。因為不再需要為工作或子女而操煩，此時的智慧、人脈和財富也都有相當的水準，能夠更專注在自已的需求和期待上，好好實踐人生夢想。

青春,德裔美籍人 塞繆爾·厄爾曼 70多年前寫的一篇只有四百多字的短文。首次在美國發表的時候，引起全美國轟動效應，成千上萬的讀者把它抄下來當作座右銘收藏，許多中老年人把它作為安排後半生的精神支柱。